冷えが体に与える影響

現代、日本人の体温は36.5度前後と言われていますが、女性は若干低い傾向がある様です。体温が体に与える影響は大きく低体温は免疫力を下げ様々な病気の元と言われています。元々日本人は他の人種と比べ体温が低い傾向があります。低体温は癌細胞の増加に関係していると言われており、体温が高めの熱帯地域では癌患者が少ない傾向にありました。しかしながら文明の進歩に伴い部屋に冷房が整い始めると癌患者が増加すると言う傾向があります。

体温と健康の関係を記されたweb低体温を克服すると健康になる（https://hiekirai.jiwan.biz/index.php?FrontPage）では、冷えが体に与える影響が簡潔に記載されてます。

体温を1℃上げると代謝が12％～13％上昇すると言われています。